Nourrir ton cœur ♡ offre des services de consultation privée en nutrition et psychoéducation.
Nourrir ton corps, ta relation avec la nourriture grâce à la nutrition, mais aussi nourrir ton cœur et tes relations grâce à la psychoéducation.
Nous sommes une équipe de professionnelles passionnées, guidées par le même engagement humain et bienveillant où prendre soin est au cœur de notre mission.
Que vous souhaitiez consulter une nutritionniste, une psychoéducatrice, ou être accompagné dans une démarche qui allie les deux volets, nous avons à cœur d’offrir un accompagnement qui s’adapte à vos besoins et à votre réalité unique.
Besoin de plus d’information ?
Pour connaître tous les détails concernant nos services de consultation, l’expertise des professionnelles de l’équipe et les tarifs en vigueur, consultez notre site Web nourrirtoncoeur.ca.
Notez que les suivis en nutrition peuvent être d’une durée de 60 minutes, 45 minutes ou 30 minutes et moins. Il est recommandé de réserver 60 minutes en début de démarche afin d’assurer d’avoir le temps nécessaire pour vous, le tarif sera toujours ajusté en fonction de la durée réelle de notre rencontre.
Des questions ? N’hésitez pas à nous contacter par courriel au info@nourrirtoncoeur.ca ou encore prenez rendez-vous pour un appel d’information gratuit.
Je m’appelle Caroline, je suis diététiste-nutritionniste depuis plus de 10 ans. Ma mission est de vous accompagner vers une relation paisible avec la nourriture et grâce à l’alimentation intuitive et la pleine conscience. Mon approche est inclusive à l’égard du poids, bienveillante, et s’adapte aux besoins uniques de chacun.
Je m’appelle Caroline, je suis diététiste-nutritionniste depuis plus de 10 ans. Ma mission est de...
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Hélène Fortin Lachance
(Elle)
Je suis psychoéducatrice (membre de l’OPPQ), conférencière et maman x2. J’ai aussi co-écrit un guide pratique sur les compétences relationnelles en 2024… ce qui m’a donné l’élan de parler de santé émotionnelle à tout vent!
Ma mission est de t’aider à mieux vivre tes émotions ou accompagner celles de tes enfants pour favoriser l’adaptation et l’émergence du potentiel de chacun. ⚘
J’adopte une approche développementale/relationnelle et sensible aux traumas, où l’accent est mis sur la compréhension des besoins qui sous-tendent les comportements.
Au-delà de mon approche, le plus important pour moi est de créer un contexte où tu te sentiras 110% vu.e, compris.e et accueilli.e dans ce que tu vis. ♥
On me décrit souvent comme authentique, sensible, bienveillante et plutôt comique! J’adore utiliser des images et techniques d’impact pour approfondir les réflexions.
Je suis psychoéducatrice (membre de l’OPPQ), conférencière et maman x2. J’ai aussi co-écrit un gu...
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Élodie Rousseau
Dt.P.
Élodie est une nutritionniste pétillante, à l’écoute et qui a à cœur de comprendre la réalité unique de chaque personne afin de les guider avec bienveillance vers leurs objectifs.
Élodie est une nutritionniste pétillante, à l’écoute et qui a à cœur de comprendre la réalité uni...
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